קחו לדוגמא את תוכניות המוסיקה בטלוויזיה שמציפות בשנים האחרונות את המדינה. כמות הכישרון שרואים על המסך הוא אין סופי. אבל, ויש אבל גדול. איפה הם היום? כשנגמרת התוכנית הזמרים הכישרוניים נעלמים ומי שמצליחים לפרוץ החוצה אחרי החשיפה הגדולה שקיבלו הם בודדים בלבד. למה זה קורה?

אנג'לה דאקוורת' המציאה את המושג GRIT כי רצתה להבין למה יש אנשים שמצליחים ואנשים שלא מצליחים. אנג'לה, פסיכולוגית קלינית, יועצת אסטרטגית ופרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת פנסילבניה טוענת שהצלחה לא מגיעה מרמת IQ או כמה כשרון יש לאנשים אלא לפי מידת הלהט, ההתמדה והנחישות למימוש מטרות ארוכות טווח – לעיתים מטרות שיכולות לקחת חודשים ואפילו שנים כדי להשיג אותן.

מה יש לאנשים עם גריט שהופך אותם למצליחים?

1. יכולת התמודדות – אנשים עם גריט (נקרא להם גריטים) מקבלים את עצמם כלא מושלמים, רואים את החיים כסדרה של בחירות ואפשרויות. הזמרים שהפסידו בתחרות ואין להם גריט יחפשו סיבות למה זה קרה ויתמקדו במה שלא ניתן לשינוי "אני לוזר, אני תמיד נכשל" אבל גריטים יגידו "לא הייתי מרוכז היום, אבל פעם הבאה אעשה טוב יותר" הם יודעים שהכל נקודתי וניתן לשינוי.

2. גמישות והתאוששות – הזמרים הגריטים לא ישברו מכשלון או הפסד או יכנסו למיטה ולא יצאו ממנה. יש להם חוסן נפשי שמאופיין מצד אחד בתחושת שליטה על אירועים שקורים בחייהם, ומצד שני יש להם גמישות ויכולת להתאושש משינויים בלתי צפויים. גמישות היא היכולת להתאושש ממצבים לא נעימים או להתאים את עצמכם לשינוי. אנשים גמישים מסוגלים לא רק להתמודד בהצלחה עם נסיבות חדשות, אלא גם לראות את הקושי כהזדמנות לצמיחה.

3. למידה ושיפור מתמשך –גריטים יודעים שאי אפשר לעשות אותו הדבר ולצפות לשיפור. בכל יום הזמרים הגריטים משתדלים ללמוד משהו חדש ולהיות הכי טובים במה שהם עושים. הם גם ממשיכים לתכנן תוכניות שמאפשרות להם להיות אופטימיים ומלאי תקווה לעתיד טוב יותר. תקווה בשפת ה"גריט" היא לא ציפייה שמשהו יקרה אלא החלטה לקום על הרגליים כל פעם מחדש ולעשות מעשה כדי להשתפר כל יום עוד קצת. תחשבו כמה אופטימיות יש בפתיחה של דף חדש, בהבנה שמחר הוא יום חדש ושהשמש תזרח לא משנה מה קרה אתמול!

4. התמדה ונחישות – גם אם הסתיימה תוכנית הטלוויזיה והם לא זכו, הזמרים הגריטים לא ירימו לעולם ידיים, הם נחושים ללכת קדימה ולא לותר על החלום. הם יקחו נשימה אחרי ההפסד וימשיכו הלאה. הם יודעים מה הם רוצים ומוכנים לעשות הכל כדי להצליח, הם יודעים שאין אופציה לעצור וימשיכו בדרך שלהם "בלי לראות בעיניים". כמו הדרך שהביאה להצלחה של הכדורסלן האגדי קובי בריאנט.

מסתבר שעבודה קשה יכולה לפצות על היעדר כשרון כשתופסים את החיים כמרתון ולא ספרינט מהיר.

האגודה האמריקאית לפסיכולוגיה טוענת שחוסן נפשי אינו תכונה מולדת שיש או אין לאדם, אלא עירוב של מחשבות, התנהגויות ופעולות שאפשר לרכוש ולפתח בכל אדם. אותו דבר גם בגריט, הרבה תלוי בכם.

זמרים, ספורטאים, בעלי עסקים ועוד הרבה שואפים להצליח, אך רק חלקם יגיעו רחוק, בעיקר הנחושים, הנלהבים, אלו שיפלו ויקומו שוב, כבר הבנתם… אלו שיש להם גריט.

תמשיכו לעבוד על האופטימיות שלכם, תתמידו, תתכננו תוכניות, לכו בדרך שלכם (אבל תשמרו על גמישות מחשבתית) היו נחושים ואל תתנו לאף אחד להוריד לכם את הרצון להצליח ושום דבר לא יעצור את הגריט שבכם!